[quote=inka]dzięki za rady dziś juz lepiej z moją głową, chociaz co sie w nocy budzilam to bolala:( a poszlam spac ok19 z tego wszystkiego. pierwszy raz slysze o czopkach co pomagaja na bol głowy, i czy to bezpieczne? Kasiarybka a one sa na recepte? Tak Inka są na recepte, i są naprawdę rewelacyjne, chyba bym padła z bólu gdyby nie one. Nic mi nie pomagało. Ani spacery, ani amol.....nic a nic....dopiero wlasnie te tabletki, rewelacja.

Dolegliwości ciążowe, takie jak ból głowy i podbrzusza na początku ciąży to normalna sprawa. Warto wiedzieć, co mieści się w normie w 1 trymestrze, a na co powinnaś uważać. Sprawdź, czego możesz się spodziewać oprócz typowych mdłości i wymiotów w ciąży. Oto dolegliwości ciążowe, które mogą dokuczać w 1 trymestrze ciąży. Zanik miesiączki to nie jedyny objaw początku ciąży. Na początku pierwszego trymestru czeka cię wiele dolegliwości. Zobacz, co cię czeka, oprócz mdłości, bólu głowy czy bólu podbrzusza. Czytaj: Ile tygodni trwa ciąża? Kiedy zrobić test ciążowy? Po ilu dniach wynik jest miarodajny? Blada kreska na teście ciążowym. Wynik pozytywny czy negatywny? Rodzisz w roku 2022? Szukasz wsparcia innych przyszłych mam, chcesz wymienić się z nimi swoimi doświadczeniami? Dołącz do grupy na FB "Rodzę w 2022 roku! Grupa dla mam (BEZ HEJTU)"! 1 trymestr ciąży (1-13 tydzień): dolegliwości mieszczące się w normie Najbardziej zasadniczym etapem w rozwoju dziecka jest 1 trymestr ciąży. Pierwszy trymestr trwa od dnia ostatniej miesiączki do 13 tygodnia ciąży. Już po 8. tygodniach od zapłodnienia formują się zawiązki wszystkich narządów i organów dziecka. Jakie objawy mogą występować w tym czasie u przyszłej mamy? Nudności i wymioty - nazywa często porannymi, niestety mogą dokuczać przez cały dzień i wywoływać niechęć w stosunku do pewnych smaków i zapachów. Nie ma znaczenia, że wcześniej mogłaś coś bardzo lubić, w ciąży możesz reagować negatywnie nawet na ulubione potrawy. Tkliwość piersi - kiedy zachodzisz w ciążę, twój biust staje się pełniejszy, cięższy i lekko obrzmiały. Piersi stają się bardzo wrażliwe na dotyk i napięte. Wiąże się to ze sporą bolesnością przy ucisku. Zmęczenie i senność - ataki senności, zmęczenie i znużenie, nawet skrajne jest czym normalnym kiedy jesteś w ciąży. To reakcja twojego organizmu na burzliwe zmiany hormonalne. Częste oddawanie moczu - hormony ciążowe powodują przekrwienie układu moczowego oraz powiększenie macicy. Znajdująca się nisko w miednicy macica uciska pęcherze moczowy i sprawia, że musisz znacznie częściej odwiedzać toaletę. Zgaga - pod wpływem progesteronu następuje rozluźnienie zwieracza między przełykiem a żołądkiem, a co za tym idzie następuje cofanie treści żołądkowej. Wywołuje to uczucie kwaśnego posmaku i piekący ból w przełyku, gardle oraz za mostkiem. Zaparcia - za nie również odpowiedzialny jest progesteron, który poprzez osłabienie mięśni jelit zmniejsza sprawność ich funkcjonowania. Kłopoty z regularnym wypróżnieniem mogą pojawić się już na początku ciąży i trwać aż do jej zakończenia. Migrena, bóle i zawroty głowy - w ciąży znacznie częściej będą ci dokuczały skoki ciśnienia, spadki ciśnienia zwłaszcza na początku ciąży mogą być bardzo nagłe, zwłaszcza podczas gwałtownego wstawania czy zmiany pozycji. Czytaj: Wczesne objawy ciąży. Jakie są pierwsze objawy ciąży? Nietypowe wczesne objawy ciąży. Co może Cię zaskoczyć? Jak dbać o siebie w pierwszych tygodniach ciąży? 1 trymestr ciąży (1-13 tydzień): dolegliwości, na które musisz uważać Omdlenia - jeżeli wywołują je nagłe spadki ciśnienia krwi, to nie musisz się nimi przejmować. Poinformuj o nich ginekologa, aby mieć możliwość wykluczenia innych przyczyn. Krwawienie - jeżeli zauważysz, że krwawienie z pochwy jest bardzo obfite lub w kolorze żywej, intensywnej czerwieni, natychmiast udaj się do lekarza. To może być oznaka poronienia lub ciąży pozamacicznej. Ból podbrzusza o charakterze skurczowym - jeżeli zauważysz, że bólowi brzucha towarzyszą skurcze oraz, że odczuwasz silne bóle barków i odbytnicy, powinnaś sprawdzić czy nie oznaczają one ciąży pozamacicznej. Czytaj: Czego nie wolno robić w I trymestrze ciąży? Omdlenia i zawroty głowy w ciąży. Czy trzeba się nimi niepokoić? Przeczytaj eporadnik: "Niepokojące objawy w ciąży" Autor: redakcja Z poradnika dowiesz się: jakiego rodzaju krwawienie może oznaczać początek poronienia co może oznaczać silny ból w podbrzuszu jak odróżnić zwykłe ciążowe obrzęki od stanu przedrzucawkowego dlaczego nie wolno lekceważyć mroczków przed oczami jaką groźną chorobę sygnalizuje swędząca skóra Badania w ciąży - trymestr pierwszy Jedną z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać będąc w ciąży to regularne wizyty u ginekologa i szczegółowe badania. Dzięki nim będziesz mieć pewność, że twoje dziecko rozwija się prawidłowo. Do najważniejszych z nich należą: morfologia krwi, badanie moczu, cytologia i badanie bakteriologiczne, przeciwciała anty-D i inne. Sprawdź, które z nich powinnaś wykonać w pierwszym trymestrze ciąży. miesięcznik "M jak mama"

fot. Adobe Stock Ból głowy w ciąży może przybierać różne postaci: najbardziej uprzykrzający życie jest migrenowy ból głowy, ale nie wolno lekceważyć zawrotów głowy - każdą dolegliwość zgłaszaj lekarzowi. Ból głowy w ciąży - czy to normalne? Przyczyny Ciąża jest związana z szeregiem dolegliwości - ból głowy jest częstą przypadłością kobiet w ciąży. Skąd się bierze? Za ból głowy w ciąży w większości przypadków odpowiada migrena lub napięciowy ból głowy (stres, brak snu). Ciąża jest bardzo specyficznym stanem, ponieważ dolegliwości mogą się nasilać, nie zmieniać natężenia lub... zaniknąć. Wśród przyczyn bólu głowy w ciąży u kobiet wyróżnia się nadciśnienie tętnicze, niskie ciśnienie w ciąży, malformacje naczyniowe (zniekształcenia naczyń, które mogą się powiększać bądź pojawiać w czasie ciąży), zakrzepica naczyń żylnych mózgu, udar mózgu, reakcja na odstawienie używek (papierosy, mocna kawa), anemia (niedokrwistość), brak odpowiedniego nawodnienia organizmu, zmiany hormonalne. W I trymestrze ciąży dochodzi do poszerzenia naczyń krwionośnych i zwiększonej objętości krwi, dlatego kiedy organizm już się oswoi z nowym zadaniem, ból głowy w ciąży z reguły znika w kolejnych miesiącach. Ból głowy czy już migrena Migrenowy ból głowy w ciąży w teorii powinien doskwierać ciężarnej rzadziej, niż przed ciążą. Jest to charakterystyczny rodzaj bólu: pulsujący, punktowy, jednostronny - często towarzyszą mu nudności czy brak apetytu. Migrena w ciąży może wykluczyć przyszłą mamę z codziennej aktywności. W silniejszych bólach konieczne jest przyjęcie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (w II i III trymestrze ciąży) lub propranolol. Zawroty głowy w ciąży Jeśli bólowi głowy towarzyszą utraty równowagi, jesteś bliska omdleniu, tracisz czucie w kończynach i po prostu robi ci się słabo - nie lekceważ problemu. Zawroty głowy są szczególnie częstym zjawiskiem w I trymestrze ciąży. Jeśli w ciąży masz niskie ciśnienie, powinnaś ze zdwojoną atencją zwracać uwagę na swoje samopoczucie. Zawroty głowy w ciąży są związane ze spadkiem ciśnienia tętniczego, często doświadcza się ich podczas nagłych zmian pozycji ciała. Gdy kręci ci się w głowie, możesz upaść, przewrócić się - a to jest niebezpieczne nie tylko w przypadku ciąży. Pamiętaj o spokojnych ruchach, powolnym wstawaniu, płynnym siadaniu i kładzeniu się na bok czy plecy. Jeśli obserwujesz, że zawroty głowy w ciąży występują częściej, gdy np. wstajesz z konkretnej pozycji, to unikaj jej. Pamiętaj, by wspomnieć swojemu lekarzowi prowadzącemu o tej dolegliwości. Ból głowy w ciąży - leki i domowe sposoby Kobiety często zastanawiają się, czy ból głowy w ciąży stanowi wystarczający powód, by brać leki przeciwbólowe i które z nich można przyjmować. W ciąży możesz bezpiecznie przyjmować (po konsultacji z lekarzem) paracetamol, jednakże jak każdy farmaceutyk, pozostawia on po sobie ślad. Koniecznie przeczytaj, jakie dawki paracetamolu w ciąży nie zagrażają twojemu dziecku. Nie stosuj kwasu acetylosalicylowego ani ibuprofenu. Jeśli ból głowy w ciąży nie jest dotkliwy i nie utrudnia funkcjonowania, zastanów się, czy jego przyczyną nie jest np. picie zbyt małej ilości wody, bezsenność w ciąży czy uboga w witaminy i składniki mineralne dieta. Leki przeciwbólowe działają na skutek, nie na przyczynę. Walka z bólem głowy w ciąży może odbywać się z użyciem domowych sposobów: picie małymi łykami niegazowaną wodę, ale ok. 3 litrów dziennie, spacery, moczenie stóp w zimnej wodzie (latem), zimne odkłady na czoło i skronie, napary ziołowe, np. melisa lub pokrzywa, ciepła kąpiel z dodatkiem olejku lawendowego, masaż karku i ramion i przebywanie w przyciemnionym pokoju. Więcej o dolegliwościach ciążowych: Sposoby na 7 najczęstszych problemów w ciążyPoradź sobie z opuchniętymi stopami - 6 trikówHormony ciążowe - wiesz, jak wiele zmieniają w twoim organizmie?

Dołączył: 2010-05-10 Miasto: Mauritius Liczba postów: 21814 21 października 2011, 09:10 Jak walczyc z bolem glowy w ciazy? Czy dozwolone sa jakies leki przeciwbolowe?Jakie? Juz od dluzszego czasu zastanawiam sie nad tym bo boje sie tego bardzo. Mam dosc czesto bole glowy i to silne tak ze 800mg ibupromu czasem nawet nie wystarcza. Boje sie ze jak bede kiedys w ciazy to nie wytrzymam tego bolu:( Zytong 21 października 2011, 10:32 niestety dozwolony jest tylko paracetamol(do 1000mg na dobe)....a ten sam w sobie wcale silny nie jest, szczegolnie u osób, na które nie działają silniejsze środki p/bólowe... Dołączył: 2009-08-05 Miasto: Mazury Liczba postów: 6739 21 października 2011, 10:47 skoro masz taki problem z bólem głowy to idź do gina i mu o tym powiedz, on będzie wiedział najlepiej jak Ci pomóc dietomania 21 października 2011, 11:35 tylko tabletki przeciwbólowe na bazie paracetamolu,ibupromu lepiej nie brać psotka201 23 października 2011, 18:52 ja jakos probuje nie jesc, a miewam nie tyle bole glowy, to najprawdziwsze migreny... poki co... jakos udaje mi sie nie brac zadnych lekow, jesli jestem w domu, bole glowy staram sie przesypiac, a jak nie - trudno, przemeczam sie :/ a paracetamol dziala na mnie zawsze Dołączył: 2010-05-10 Miasto: Mauritius Liczba postów: 21814 25 października 2011, 18:39 jak ja mam bol glowy to ciezko mi zasnac. Ciezko mi w ogole cokolwiek zrobic. W zasadzie to nawet zauwazylam ze jak leze to jest jeszcze gorzej i zdazalo sie ze szybciej bol przechodzil jak wstalam. Raz zaladowalam w siebei max dawke i polozylam sie a bol ani troche nei zelzal doeprio jak wstalam to po jakichs 10min stop mi troche pomaga :D ic iepla herbata. zofia15 Dołączył: 2012-07-20 Miasto: Łódź Liczba postów: 14 20 lipca 2012, 12:34 A czy apap szkodzi kobiecie w ciąży. Zauważyłam, że moja siostra, która jest w 6 miesiącu ciąży ostatnio brała ten lek. Oczywiście zapytałam ją o to czy może go brać, a ona odparła, że tylko ten środek jaj pomaga i dlatego go łyka. Z tego co wiem to nie jest jakiś ostry środek, ale boje się, ze nieświadomie zrobi krzywdę dziecku. Czy wy tez łykacie apap albo czy wiecie coś na temat tego czy kobiety w ciąży mogą go przyjmować? sayuko Dołączył: 2010-10-03 Miasto: Warszawa Liczba postów: 8 26 lipca 2012, 13:54 O ile wcześniej nigdy nie miałam migren, o tyle miałam okazję przekonać się co to za ból w czasie ciąży. My ginekolog wysłał mnie do neurologa, bo sam powiedział, że może tylko APAP zaordynować. Neurolożka, u której byłam niestety nie dało nic lepszego, ale poradziła, by brać jak tylko się czuję, że migrena nadchodzi, jak jeszcze mocno nie boli. Dla mnie to było jakieś rozwiązanie, jak nie czekałam do momentu, kiedy nie mogłam wytrzymać tylko łykałam wcześniej czasem nawet tabletki, najczęściej nie pojawiał się wielki ból głowy = migrena. Warto też wtedy położyć się w cichym, ciemnym pomieszczeniu z chłodnym okładem na czole.

Ból głowy w ciąży jest dosyć często spotykaną dolegliwością, na którą skarżą się ciężarne. Co ciekawe, dotyka nawet te kobiety, które przed zajściem w ciążę rzadko na niego cierpiały. Jaka jest przyczyna? Jak sobie radzić z bólem głowy w ciąży? Ból głowy na początku ciąży Przeważająca część problemów związanych z bólami głowy w ciąży ma miejsce na samym jej początku, w pierwszym trymestrze. Wiele kobiet czuje się świetnie, nie mają nawet problemu z nudnościami, ale uporczywe bóle głowy skutecznie odbierają im chęć do cieszenia się pierwszymi tygodniami ciąży. Lekarze podejrzewają, że te bóle, występujące jedynie niedługo po zapłodnieniu, mają miejsce w związku ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w ciele kobiety ciężarnej. Nie należy zapominać, że szaleje tam w tym okresie istna burza hormonów, która ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Bóle głowy w drugim trymestrze ciąży zazwyczaj są już jedynie odległym wspomnieniem. Częste bóle głowy w ciąży Bóle głowy w ciąży mogą również wynikać ze złego samopoczucia przyszłej mamy. Jeżeli ciąża jest przez nią źle znoszona – dręczą ją nieustanne nudności, a co za tym idzie może być odwodniona, czuje się osłabiona, nie może spać, to bóle głowy prawdopodobnie mają w tym swoje źródło. Głowa może boleć również wtedy, gdy kobieta sypia zbyt dużo – a nadmierna ospałość często towarzyszy ciężarnym. Domowe sposoby na ból głowy w ciąży Wiele przyszłych mam szuka domowych sposobów na zwalczanie bólu głowy. Niechęć do przyjmowania tabletek w tym szczególnym okresie podyktowana jest instynktowną chęcią chronienia rozwijającego się w łonie kobiety maluszka. Większość specjalistów odradza przyjmowanie tabletek przeciwbólowych w czasie ciąży, argumentując, że nawet niewielkie dawki leków, które nie mają negatywnego wpływu na organizm dorosłego człowieka, mogą zaszkodzić płodowi, zwłaszcza we wczesnych fazach jego rozwoju. Przyszła mama chcąc pozbyć się uciążliwych bólów głowy w czasie ciąży, musi ona o siebie zadbać. Na początek powinna przyjrzeć się krytycznie stylowi swojego życia. Jeżeli się stresujesz, żyjesz w napięciu lub w szybkim tempie, to czas nieco zwolnić i skupić się na sobie. Pamiętaj, że dziecko przechwytuje wszystkie Twoje nastroje i emocje, w tym również te negatywne. Staraj się unikać stresogennych sytuacji. Śpij minimum 7 godzin, nie zarywaj nocy. Zadbaj również o swoją dietę – powinna być bogata w białko i dobre węglowodany, czyli dobrej jakości mięso, świeże warzywa i produkty z pełnego ziarna. Ponadto dużo się ruszaj. Dobrze dotleniony organizm lepiej pracuje, kiedy czujesz więc, że zbliża się ból głowy lub już Cię dopadł – wyjdź na spacer. Ból głowy może brać się z napięcia mięśni zlokalizowanych na głowie, może również promieniować od szyi czy od górnego odcinka kręgosłupa. Tutaj pomocne są masaże. Kolistymi ruchami rozmasuj czoło, zaczynając od jego środka i stopniowo przesuwaj dłonie ku skroniom. Następnie przenieś dłonie na czubek głowy i kieruj je powoli w stronę karku. Taki masaż pozwoli szybko rozluźnić się spiętym mięśniom, a także sprawi, że staną się one lepiej ukrwione, dzięki czemu ból szybko minie. Zawroty głowy w ciąży To kolejna częsta przypadłość dotykająca ciężarne. Mawia się, że są nawet jedynymi z wczesnych objawów ciąży, ponieważ przyszłej mamie spada ciśnienie tętnicze. Niskie ciśnienie spowodowane poziomem progesteronu, który rozluźnia ściany naczyń krwionośnych. W początkowych tygodniach ciąży objętość naczyń krwionośnych się powiększa, lecz chwilę trwa zanim organizm nadgoni z produkcją krwi. Jej chwilowo nieco zaniżona ilość powoduje zawroty głowy. Zawroty głowy w 2 i 3 trymestrze ciąży spowodowane są z kolei zaopatrzeniem coraz bardziej rosnącego maluszka w krew. Organizm mamy musi się nią podzielić z dzieckiem, w związku z czym mniej krwi po nim krąży, co z kolei skutkuje zawrotami głowy. Zdrowie w ciąży Pępowina dwunaczyniowa [przyczyny, skutki, zagrożenia] Pępowina dwunaczyniowa to taka, która posiada inną niż zazwyczaj liczbę naczyń krwionośnych – jedną tętnicę i jedną żyłę, co może być powodem jej nieprawidłowego funkcjonowania. Zdarza się także, że pępowina... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży, Poród Tyłozgięcie macicy a ciąża i poród naturalny Tyłozgięcie macicy niejednokrotnie brzmi dla kobiety jak wyrok. Do niedawna bowiem pokutowało przekonanie, że macica w tyłozgięciu uniemożliwia zajście w ciążę. Czy naprawdę jest czym martwić? Choć tyłozgięcie macicy może... Czytaj dalej → Mama, Zdrowie w ciąży Ostuda ciążowa: Jak leczyć przebarwienia na twarzy podczas ciąży? Ostuda, melasma, chloasma – wiele nazw dla tej samej przypadłości. Dotyka ona niemal wyłącznie kobiety i to tylko te, które są w wieku rozrodczym. Czym właściwie jest ostuda jest i jak z... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Choleostaza w ciąży – przyczyny, objawy oraz sposoby na cholestazę ciążową Jeśli dokucza ci swędzenie skóry w ciąży, które nie ustępuje mimo ciągłego nawilżania, istnieje prawdopodobieństwo, że dopadła cię cholestaza. Zobacz, na czym polega ta choroba wątroby i dowiedz się, dlaczego... Czytaj dalej → Ciąża, Zdrowie rodziców, Zdrowie w ciąży Kiedy ból piersi powinien wzbudzić Twój niepokój? Kiedy kobieta zaczyna odczuwać ból piersi, automatycznie w jej głowie budzi się niepokój. Nie bez powodu tak dużo mówi się teraz o profilaktyce raka piersi, o samobadaniu i regularnych badaniach... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Szyjka macicy w ciąży – Jaka jest prawidłowa długość szyjki macicy? Długość szyjki macicy w ciąży powinna być starannie i systematycznie kontrolowana. Warto o tym pamiętać, ponieważ kiedy spodziewamy się dziecka, ścianki szyjki mogą ulec znacznemu skróceniu. I chociaż w większości... Czytaj dalej → Zdrowie rodziców, Zdrowie w ciąży Ból podbrzusza: te kilka rzeczy warto wiedzieć o bólu w dole brzucha! Jednym z najczęściej zgłaszanych przez pacjentów objawów są dolegliwości bólowe brzucha, a w przypadku kobiet – zwłaszcza ból podbrzusza. Najczęściej kojarzony jest z menstruacją, jednak może towarzyszyć również różnego rodzaju... Czytaj dalej → Badania w ciąży, Zdrowie w ciąży Niskie eozynofile w ciąży Profilaktyczne badania krwi są bardzo ważną częścią dbania o zdrowie – możemy się z nich dowiedzieć np. o niskich eozynofilach w ciąży, mogących świadczyć o problemach z odpornością. Niekiedy wyniki... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Pępek w ciąży – Jaki powinien być? Co może sygnalizować? Pępek w ciąży potrafi zaskoczyć niejedną przyszłą mamę. W tym okresie zmianie ulega bowiem nie tylko jego kształt, ale także niejednokrotnie kolor. W zdecydowanej większości wypadków jest to zjawisko naturalne... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Skrócona szyjka macicy [Przyczyny, Objawy, Pessar] Skrócona szyjka macicy zwiększa ryzyko porodu przedwczesnego. W warunkach fizjologicznych szyjka powinna zacząć się skracać dopiero na krótko przed porodem. Zdarza się jednak, że u niektórych kobiet proces ten następuje dużo... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Opryszczka wargowa w ciąży [przyczyny, objawy, leczenie i skutki] Opryszczka wargowa w ciąży: małe, swędzące pęcherzyki wypełnione płynem, które łatwo pękają powodując rozsiewanie wirusa. W zależności od typu wirusa, który wywołał te nieprzyjemne objawy, może być zlokalizowana zarówno na... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Jak siedzieć w ciąży? Dobre praktyki i złe nawyki Siedzenie po turecku w ciąży jest zakazane? Jak siedzieć podczas ciąży, żeby nie obciążać kręgosłupa i zapewnić dziecku oraz sobie zdrową oraz bezpieczną pozycję? Przeczytaj porady naszych specjalistów i dowiedz... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Katar w ciąży: Rodzaje kataru w ciąży i sposoby na radzenie sobie z nim Katar w ciąży. Każda przyszła mama powinna w sposób szczególny dbać o swoje zdrowie, gdyż zmiany hormonalne związane z ciążą, wpływają na osłabienie odporności, a ponadto w ciąży jest znacznie... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży, Zakupy Sól emska – skuteczny sposób na ból gardła i kaszel Ból gardła i kaszel to jedne z najczęściej występujących objawów przeziębienia, które można skutecznie leczyć domowymi sposobami, wykorzystującymi produkty pochodzenia naturalnego, takie jak np. sól emska. To naturalna substancja lecznicza,... Czytaj dalej → Zdrowie w ciąży Paciorkowiec w ciąży [zarażenie, objawy, leczenie] Paciorkowiec w ciąży to dość powszechne zjawisko, bowiem nosicielstwo tej bakterii jest dość częste. Ze względu jednak na fakt, iż w trakcie porodu może ona zostać przeniesiona na noworodka i... Czytaj dalej →

co na ból głowy w ciąży forum